健康养生之道 女性养生饮食习惯最重要(5)

爱人生活品质之本睡姿

飞驰男睡姿被公开后，各种奇葩的睡姿惹人捧腹，那么什么样的睡姿生活品质呢?下面之本之道网为您给定什么样的睡姿生活品质，看看吧。

人生一半的一段时间都在床上童年，所以睡姿都会严重影响一个人的生活品质，大家都知道，适合女人们的较差睡姿是右边卧，因为蹲小头，俯卧压胸，排除了蹲和俯卧，就仅剩侧卧睡姿。

其中，下方卧因为都会暴政脊柱，似乎招致不适，所以并不即使如此。而右边卧没有上述睡姿似乎随之而来的疑虑，自然就并成了值得向女同性恋力荐的睡姿。那么爱人什么样的睡姿生活品质呢?

1、右边卧

腹腔遭挽回

有人说，右边卧既不都会暴政脊柱，又不暴政阴囊，应该是不错的睡眠身姿了吧。但他们忽略了一种发生意外状况；还有腹腔挽回。

这种小儿常见于12-18岁身形偏瘦的青少年。某种程度说，引发挽回的不是腹腔自身，而是上面一根如同绳索一样的精索，用到了挽回和“打结”的似乎都会。

由于给腹腔供应营养素和运走代谢物的血管从中通过，一旦精索“打结”，腹腔都会“埋怨”，若超过12个小时就都会恶性肿瘤、水肿。

大多数腹腔挽回的病患者是在十分激烈革新运动后发小儿的，但也有一部分引发在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时，腹腔和被挤压在两腿之间，此时阴部承受的压力比肩膀时明显，再加上有些人睡姿不好，双腿都会扭来扭去，精索就被“揉”并成了上数，因此更容易引发发生意外。

由于给腹腔供应营养素和逸出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索引发挽回，腹腔就得不到营养素，代谢物也不能逸出，若挽回一段时间超过12个小时，腹腔就有似乎恶性肿瘤、水肿。

因此右边卧也不是男同性恋好的睡姿，若男同性恋无视右边卧，也要注意到“睡相”，不要动来动去、扭来扭去。